အားကစားတစ်ခုခုကို လောင်းမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။

လောင်းကြေးထပ်ရန် အားကစားတစ်ခုကို ရွေးချယ်ခြင်း- အသိဥာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ

ဘယ်အရာကို လောင်းရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ခြင်း

အွန်လိုင်းအားကစား လောင်းကစား သည် ငွေရရန်အခွင့်အရေးရှိစဉ်တွင် ပျော်ရွှင်ရန် ရေပန်းစားသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ သင်၏အားကစားလောင်းကစားမှ အကောင်းဆုံးရယူရန်၊ လောင်းကစားမည့်အရာကို ဆုံးဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။ အတွေ့အကြုံမရှိသေးသော လောင်းကစားများသည် ကမ်းလှမ်းထားသည့် အားကစားအားလုံးတွင် လောင်းကစားရန် သွေးဆောင်ခံရနိုင်သော်လည်း သင်ကောင်းစွာသိသော အားကစားတစ်မျိုးကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤဝဘ်စာမျက်နှာတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သတ်သတ်မှတ်မှတ် အားကစားတစ်ခုတွင် လောင်းကစားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ နှင့် သင်၏ရွေးချယ်မှုအားကစားကို ရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များကို ကြည့်ရှုပါမည်။

သတ်သတ်မှတ်မှတ် အားကစားတစ်ခုတွင် အဘယ်ကြောင့် လောင်းကြေးထပ်ရသနည်း။

သတ်သတ်မှတ်မှတ် အားကစားတစ်ခုတွင် လောင်းကစားခြင်းဖြင့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးသည်။ ပထမ၊ ၎င်းသည် သင့်အား အသင်းများ၊ ကစားသမားများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်စေသည်။ အသင်းနှင့် ကစားသမားများ၏ ရလဒ်များနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုမိုပုံမှန်ခြေရာခံနိုင်ပြီး သင့်အား ပိုမိုအသိပေးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်ကောင်းစွာသိသော အားကစားတစ်ခုတွင် လောင်းကစားခြင်းသည် သင့်ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် သင်၏လောင်းကစားအပေါ် ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေသည်။

လောင်းကစားရန် အားကစားကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း။

လောင်းကစားရန် အားကစားရွေးချယ်မှု သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်နှင့် အားကစားဆိုင်ရာ အသိပညာအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သို့သော်၊ သင့်အတွက် သင့်တော်သော အားကစားနည်းကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီရန် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အချက်အချို့ရှိပါသည်။

အားကစားဆိုင်ရာ ဦးစားပေးများနှင့် အသိပညာများ

အားကစားနှင့်ပတ်သက်သော အသိပညာ- သင်ကောင်းစွာသိသော အားကစားတစ်ခုကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဘောလုံးဝါသနာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက ဘောလုံးလောင်းကစားသည် ထင်ရှားသောရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အလားတူ၊ သင်သည် အားကစားတစ်ခုခုတွင် အတွေ့အကြုံရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား လောင်းကစားသည့်အခါ အားသာချက် ပေးနိုင်ပါသည်။

သင်စိတ်ဝင်စားသော လောင်းကစားကမ်းလှမ်းချက်များကို ပေးသည့် အားကစားကို ရွေးပါ

ရရှိနိုင်သော လောင်းကစားစျေးကွက်များ- အားကစားတစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ရရှိနိုင်သော လောင်းကစားဈေးကွက်များ ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဘောလုံးသည် ပွဲစဉ်ရလဒ်များ၊ အတိအကျရမှတ်များ၊ ဂိုးသွင်းယူသူများစသည်ဖြင့် လောင်းကြေးပေးပါသည်။ သင်စိတ်ဝင်စားသော လောင်းကစားစျေးကွက်များပေးသည့် အားကစားကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အားကစားရေပန်းစားမှု- အချို့သောအားကစားများသည် အခြားအားကစားများထက် ပိုမိုရေပန်းစားသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသင်းနှင့်ကစားသမားအချက်အလက်များ ပိုမိုရရှိနိုင်သည့်အပြင် ပြိုင်ဆိုင်မှုမသေချာမှုများလည်းရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူကြိုက်နည်းသော အားကစားများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပေါက်ကြေးများဖြင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လောင်းကစားအခွင့်အလမ်းများကို ပေးဆောင်နိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

အားကစားတစ်ခုအတွက် လောင်းကြေးအတွက် အကြံပြုချက်များ

လောင်းကစားရန် အားကစားကို သင်ရွေးချယ်ပြီးသည်နှင့်၊ ဤအရာများသည် သင့်အား အနိုင်ရရန် အခွင့်အလမ်းအများဆုံးရရှိစေရန် ကူညီရန်အသုံးဝင်သော အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်:

အားကစားသတင်းများကို လိုက်နာပါ- သင်လောင်းကစားနေသည့် အားကစား၏ နောက်ဆုံးသတင်းများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုအသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေမည်ဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးပေါ်အသင်းနှင့် ကစားသမားအချက်အလက်များကို နောက်ဆုံးရနေစေမည်ဖြစ်သည်။

စာရင်းအင်းများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ- စာရင်းအင်းများသည် လောင်းကစားသမားများအား အသိပေးသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် ကူညီရန် အရေးကြီးသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိန်းဂဏာန်းများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့်၊ အကောင်းဆုံးသော အလောင်းအစားများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့် ပုံစံများကို သင်ထောက်လှမ်းနိုင်ပါသည်။

ဂိမ်းတွင်နေရန် သင့်ဘဏ်စာရင်းကို စီမံပါ

သင် အားကစားအွန်လိုင်းပေါ်တွင် လောင်းကစား စတင်သောအခါ၊ ဘဏ်စာရင်း တည်ထောင်ရန် အရေးကြီးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အားကစားလောင်းကစားအတွက် သီးသန့်ဘတ်ဂျက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဘဏ်စာရင်းသည် သင့်ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေအား အလျှော့မပေးဘဲ ဆုံးရှုံးနိုင်သည့် ငွေစုပုံ ဖြစ်သင့်သည်။

ဤသည်မှာ သင့်ဘဏ်စာရင်းကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-

ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် တိကျသောဘတ်ဂျက်ကို သတ်မှတ်ပါ- သင်လောင်းကြေးမစတင်မီ အားကစားလောင်းကစားအတွက် သင်သုံးစွဲလိုသော လစဉ်ဘတ်ဂျက်ကို သတ်မှတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား လစဉ်လောင်းကြေးမည်မျှတတ်နိုင်သည်ကို အတိအကျသိစေပြီး ထိုကန့်သတ်ချက်ကို မကျော်လွန်စေပါ။

လောင်းကြေးယူနစ်များကို အသုံးပြုပါ- လောင်းကြေးယူနစ်များသည် သင့်ဘဏ်စာရင်းကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လောင်းကြေးတစ်ခုစီတွင် ပုံသေငွေပမာဏကို လောင်းမည့်အစား လောင်းကြေးယူနစ်များကို အသုံးပြုပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ လောင်းကြေးတစ်ခုစီတွင် သင်၏ဘဏ်စာရင်း၏ ရာခိုင်နှုန်းကို လောင်းထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အလောင်းအစားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကြီးမားသောဆုံးရှုံးမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ငွေအမြောက်အမြားလောင်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- လောင်းကြေးတစ်ခုတည်းတွင် ငွေအမြောက်အမြားမလောင်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ အားကစားပွဲရဲ့ ရလဒ်အပေါ် ယုံကြည်ချက် ခိုင်ခိုင်မာမာရှိတယ်ဆိုရင်တောင် ရှုံးဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသေးတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ လောင်းကြေးတစ်ခုတည်းတွင် သင့်ဘဏ်စာရင်း၏ 5% ထက် ပိုမလောင်းရန် အကြံပြုထားသည်။

အထွက်နှုန်းနည်းသော အလောင်းအစားများကို ရှောင်ပါ- အထွက်နှုန်းနည်းသော လောင်းကစားများသည် အနိုင်ရရန် အခွင့်အလမ်းပိုများသောကြောင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဟု ထင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ဤလောင်းကစားများသည် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအပေါ် နိမ့်သောပြန်အမ်းငွေကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်အနိုင်ရလျှင်ပင် ငွေအမြောက်အမြားအနိုင်ရမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ငွေတန်ဖိုးကောင်းမွန်ပြီး မြင့်မားသောအနိုင်ရနိုင်ခြေကိုပေးဆောင်သည့် လောင်းကစားများကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

စိတ်အားထက်သန်သော လောင်းကစားကို ရှောင်ပါ- ဂိမ်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ဖမ်းဆုပ်ပြီး အားကစားပွဲတစ်ခုတွင် စိတ်အားထက်သန်စွာ လောင်းကစားရန် လွယ်ကူသည်။ သို့သော်၊ လောင်းကစားဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ကိန်းဂဏန်းများနှင့် ကိန်းဂဏန်းများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အချိန်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို သိသိသာသာ ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့် လောင်းကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဤ ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ဘဏ်စာရင်းကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး အွန်လိုင်းအားကစား လောင်းကစားတွင် အနိုင်ရရန် အခွင့်အလမ်းများကို အများဆုံး မြှင့်တင်နိုင်သည်။